5 نصائح للحافظ علي بشرتك خلال فصل الخريف "تعرفي عليها "
5 نصائح للحافظ علي بشرتك خلال فصل الخريف "تعرفي عليها "

تسعى النساء طوال فترة الصيف إلى حماية بشرتهن من أشعة الشمس وحرارتها، ومع اختلف الفصول تتبدل أحوال البشرة وتحتاج إلى عناية من نوع آخر تناسب حرارة الجو المتغيرة، لذلك يقدم خبراء التجميل نصائح تساعدك على حماية بشرتك خلال فصل الخريف، وذلك حسب ما ذكره موقع "برايت سايد".

 -1تنظيف الجلد بعناية خاصة خلال فترة الخريف.

 -2استخدام كريم يحمى من أشعة الشمس.

 -3الحرص على ممارسة رياضة اليوجا، وذلك لأن انحناء رأسك يجعل تدفق الدم أفضل، كما يساعدك الأكسجين على جعل بشرتك متوهجة

 -4ينصح أطباء الأمراض الجلدية باستخدام زيت جوز الهند، حيث إنه منتج سحرى يساعدك على علاج بشرتك ويتركها متوهجة وصحية

 -5خلال فترة الخريف يجب عليك استخدام كريم يحتوى على فيتامينات C و E، بالإضافة إلى أحماض أمينية حيث يمكن أن تساعدك على حماية بشرتك من الأضرار التى تسبب فيها فصل الصيف.

 

المصدر : الحكاية